Lẹo mắt có tự khỏi không? Cách phòng ngừa lẹo mắt hiệu quả

Lẹo mắt là tình trạng viêm nhiễm phổ biến ở mi mắt, khiến bờ mi đau nhức, sưng đỏ và khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người khi gặp tình trạng này thường băn khoăn không biết “lẹo mắt có tự khỏi không” và cần làm gì để giảm đau nhanh chóng. Tìm hiểu ngay nội dung dưới đây!

1. Tìm hiểu tổng quan về bệnh lẹo mắt

Lẹo mắt là một tình trạng viêm nhiễm phổ biến ở mi mắt, gây ra cảm giác đau nhức, sưng đỏ và phù nề tại bờ mi. Mặc dù không nguy hiểm đến thị lực, nhưng lẹo mắt lại ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày, khiến người bệnh khó chịu, mắt nhạy cảm với ánh sáng, thậm chí gây ghèn hoặc chảy nước mắt. 

1.1. Nguyên nhân gây ra lẹo mắt

Nguyên nhân chính gây ra lẹo mắt là do tụ cầu khuẩn hoặc vi khuẩn xâm nhập vào tuyến chân lông mi. Bên cạnh đó, tình trạng viêm bờ mi sẵn có cũng có thể lan rộng và dẫn đến lẹo mắt.

Ngoài nguyên nhân chính, một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị lẹo mắt bao gồm:

• Tiền sử viêm mí mắt hoặc viêm mí mắt mãn tính.
• Bệnh mạn tính về da, ví dụ như viêm da, hoặc các vấn đề về chuyển hóa như đái tháo đường, cholesterol cao.
• Không tẩy trang vùng mắt trước khi đi ngủ, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Sử dụng kính áp tròng mà không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi đeo.
• Thói quen dụi mắt bằng tay bẩn, đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất.
• Dùng mỹ phẩm mắt đã quá hạn hoặc không đảm bảo chất lượng.
• Chia sẻ khăn mặt hoặc các vật dụng cá nhân với người khác.
• Chế độ ăn uống không hợp lý, đặc biệt là tiêu thụ nhiều đồ cay, nóng.

1.2. Triệu chứng của lẹo mắt

Ban đầu, lẹo mắt thường chỉ gây khó chịu nhẹ với biểu hiện mẩn đỏ dọc bờ mi. Tuy nhiên, nếu bệnh tiến triển, các triệu chứng sẽ rõ ràng hơn, bao gồm:

• Xuất hiện vết sưng đỏ giống mụn dọc mí mắt.
• Giữa vết sưng có các đốm nhỏ màu vàng, dấu hiệu tụ mủ.
• Cảm giác cồm cộm hoặc dị vật trong mắt.
• Mắt nhạy cảm với ánh sáng, khó mở mắt vào ban ngày.
• Chảy nước mắt hoặc ghèn xuất hiện quanh mí mắt.

2. Lẹo mắt có tự khỏi không?

Sau khi đã nắm rõ nguyên nhân và triệu chứng của lẹo mắt, nhiều người thường thắc mắc: “lẹo mắt có tự khỏi không”? Câu trả lời là có, nhưng còn phụ thuộc vào cách chăm sóc và mức độ nghiêm trọng của lẹo mắt.

Thông thường, lẹo mắt có thể tự hết sau khoảng 1-2 tuần kể từ khi khởi phát mà không cần điều trị y tế. Trong quá trình này, mủ của lẹo sẽ vỡ ra sau khoảng 4-6 ngày, kèm theo giảm dần các triệu chứng như sưng, đau nhức và khó chịu. Tuy nhiên, nếu người bệnh biết cách chăm sóc mắt tại nhà đúng cách, thời gian hồi phục có thể nhanh hơn đáng kể.

Một số phương pháp chăm sóc giúp lẹo mắt nhanh khỏi hơn bao gồm:

• Đảm bảo mắt được nghỉ ngơi, tránh làm việc quá nhiều với màn hình hoặc cường độ sáng mạnh.
• Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn, hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Chườm ấm vùng da quanh mắt vài lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10-15 phút, giúp giảm sưng và tăng lưu thông máu tại vùng bị lẹo.

Bên cạnh đó, cần lưu ý một số điểm quan trọng để hạn chế tốc độ phát triển của lẹo mắt:

• Không tự nặn hoặc chích lẹo, tránh dùng tay gãi hoặc chà xát vào vùng lẹo.
• Hạn chế các thực phẩm cay nóng hoặc các loại thực phẩm mà bạn có tiền sử dị ứng để tránh làm nặng thêm phản ứng viêm
• Ngừng sử dụng kính áp tròng trong thời gian mọc lẹo để tránh lây lan hoặc kích thích thêm viêm nhiễm.

Trong hầu hết trường hợp, sau khoảng 3-4 ngày, lẹo sẽ bắt đầu vỡ mủ và khoảng một tuần sau đó, lẹo mắt sẽ tự khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng lẹo có thể lây từ mắt này sang mắt khác và có khả năng tái phát nếu các yếu tố nguy cơ vẫn còn tồn tại.

3. Cách phòng ngừa lẹo mắt hiệu quả

Dưới đây là những biện pháp phòng ngừa lẹo mắt hiệu quả mà bạn có thể thực hiện hàng ngày:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt là trước khi chạm vào mắt hoặc khi thực hiện trang điểm mắt. Đây là cách đơn giản nhưng rất quan trọng để ngăn vi khuẩn xâm nhập.
• Không dụi hay chà mắt bằng tay bẩn, vì thói quen này tạo điều kiện cho vi khuẩn từ tay lây nhiễm vào tuyến lông mi, gây ra lẹo mắt.
• Lựa chọn mỹ phẩm trang điểm mắt đảm bảo chất lượng, còn hạn sử dụng, và tránh dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc.
• Đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, ô nhiễm và ánh sáng mặt trời, giúp giảm nguy cơ kích ứng.
• Tẩy sạch lớp trang điểm và bụi bẩn hàng ngày trước khi đi ngủ, đặc biệt là vùng mắt, nhằm loại bỏ vi khuẩn tích tụ sau một ngày dài.
• Không sử dụng chung mỹ phẩm, cọ trang điểm, khăn mặt, kính mát với người khác, nhằm tránh lây vi khuẩn từ người khác.
• Khi dùng kính áp tròng, luôn rửa tay sạch sẽ trước khi đeo hoặc tháo kính để bảo vệ mắt khỏi vi khuẩn và dị vật.
• Giữ gìn vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, điều này giúp mắt luôn khỏe mạnh và giảm nguy cơ lẹo mắt có tự khỏi không bị ảnh hưởng bởi tái phát.

Lẹo mắt có tự khỏi không? Có thể tự khỏi sau khoảng 1-2 tuần nếu chăm sóc đúng cách, nhưng việc áp dụng các biện pháp vệ sinh, nghỉ ngơi và phòng ngừa sẽ giúp tình trạng hồi phục nhanh hơn, giảm đau nhức và ngăn ngừa tái phát. Nếu có dấu hiệu nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị an toàn nhé!