Vì nhu cầu làm đẹp nên không ít chị em có tật khúc xạ mặc dù đang đeo kính gọng nhưng vẫn muốn cùng lúc sử dụng kính áp tròng. Vậy có nên vừa đeo lens vừa đeo kính cận không? Nếu có, chúng ta cần lưu ý điều gì? Tham khảo bài viết dưới đây để được giải đáp chi tiết nhé!

1. Lens và kính cận có giống nhau không?

Trước khi nói đến việc vừa đeo lens vừa đeo kính cận, bạn cần hiểu rõ hoạt động của hai loại kính này. Lens là miếng nhựa mỏng trong suốt, thường được đặt trực tiếp lên giác mạc. Nó có tác dụng điều chỉnh đường đi của ánh sáng sao cho hình ảnh hội tụ đúng lên võng mạc, bằng cách này người bị cận, viễn hoặc loạn đều có thể nhìn rõ mà không cần đeo kính gọng. 

Trong khi đó, kính cận là loại kính tròng có độ diop cụ thể giúp ánh sáng đi qua được khúc xạ chính xác để hình ảnh rõ nét hơn. Khác với lens, kính gọng đặt cách mắt vài mm nên không tiếp xúc trực tiếp với giác mạc.

Đây là hai loại kính khác nhau, điểm chung là đều có thể hỗ trợ cải thiện thị lực. Tuy nhiên, điểm khác nhau nằm ở chỗ:

• Kính áp tròng đem lại góc nhìn rộng, không viền trong khi kính gọng bị hạn chế bởi gọng
• Kính áp tròng được đánh giá cao bởi khả năng thẩm mỹ cao, không gây vướng víu, thích hợp với những người di chuyển nhiều. Do đó, người sử dụng có thể thoải mái vận động. Nhưng nếu chọn kính gọng, bạn có thể cảm thấy hơi bất tiện, kính dễ rơi, dịch chuyển khi chơi thể thao hay hoạt động mạnh
• Thông thường, giới hạn độ kính cận cao hơn kính áp tròng, lớn hơn -15 Diop, còn kính áp tròng chỉ dừng lại ở ngưỡng nhỏ hơn -12 Diop. Tuy nhiên, trên thị trường vẫn có một số loại lens cứng hoặc lens mềm sản xuất theo yêu cầu có thể đạt độ cận cao hơn nhưng ít phổ biến hơn và bệnh nhân chỉ được sử dụng khi có chỉ định đặc biệt của Bác sĩ.

2. Vừa đeo lens vừa đeo kính cận có được không?

Có thể nhưng bạn chỉ nên sử dụng đồng thời hai loại kính trong một số trường hợp nhất định. Bởi theo bác sĩ chuyên khoa Mắt, vừa đeo lens vừa đeo kính cận (với lens không độ) dù không nguy hiểm nhưng có thể làm cho mắt bạn mỏi hơn bình thường.

Ngoài ra, trước khi quyết định đeo đồng thời cả hai loại kính, bạn nên tìm hiểu về nguyên tắc “cộng độ”. Cộng độ là nguyên tắc áp dụng cho một số trường hợp cận quá nặng hoặc có nhu cầu thị lực đặc biệt.

Giả sử bạn bị cận -10.00D, nhưng loại lens bạn đang dùng chỉ sản xuất tối đa -8.00D. Lúc này, bạn vẫn bị thiếu -2.00D để nhìn rõ. Khi đó, bạn có thể đeo thêm kính gọng -2.00D bên ngoài để hỗ trợ ánh sáng hội tụ đúng lên võng mạc giúp mắt nhìn rõ hơn bình thường.

Cụ thể, bạn có thể cân nhắc vừa đeo lens vừa đeo kính cận trong các trường hợp sau:

• Cận quá nặng, lens không đủ độ: Lúc này, người bệnh có thể phải dùng lens độ thấp hơn và đeo thêm kính để bù phần còn thiếu.
• Bị loạn thị phức tạp: Lens không chỉnh hết độ loạn, bạn vẫn cần đeo kính bổ sung.
• Làm việc  trong môi trường đặc thù: Một số người vẫn cần đeo kính chống ánh sáng xanh, kính lọc ánh sáng
• Tham gia hoạt động ngoài trời cần đeo lens để nhìn rõ và đeo kính gọng để chống nắng, bụi.

Đồng thời, về bản chất, hai loại kính này đều có tác dụng hỗ trợ thị lực nên bạn phải hết sức cẩn trọng khi sử dụng. Theo khuyến cáo, bạn không nên đeo “kính chồng kính” trong các tình huống dưới đây:

• Lens đã đủ độ, nếu đeo thêm kính khiến mắt bị dư độ và gây mỏi, nhức liên tục.
• Người mới đeo lens có cảm giác mắt chưa quen, dễ kích ứng.
• Mắt đang viêm, khô hoặc trầy giác mạc càng không được đeo lens hay kính gọng.

Để chủ động bảo vệ sức khỏe của mình, bạn chỉ nên dùng 1 trong 2 loại kính. Nếu vẫn muốn vừa đeo lens vừa đeo kính cận thì nên sắp xếp gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn càng sớm càng tốt.

3. Nhược điểm khi vừa đeo lens vừa đeo kính cận

Trên thực tế, các bác sĩ chuyên khoa Mắt không khuyến khích bệnh nhân vừa đeo lens vừa đeo kính cận. Bởi dù có thể bù trừ cho nhau nhưng cách kết hợp hai loại kính này không phải lúc nào cũng hiệu quả. Ngược lại, hạn chế của việc đeo cùng lúc hai loại kính này khá nhiều và khá thường gặp như sau: 

• Mỏi và căng mắt: Đeo đồng thời hai tròng kính có tác dụng điều chỉnh thị lực cõ xu hướng khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn. Đặc biệt, nếu cộng độ không chính xác, sử dụng kính sai độ thì bạn có thể bị nhức mắt, chóng mặt sau vài giờ đeo kính.
• Khô mắt: Lens hút nước từ màng phim nước mắt sẽ khiến mắt nhanh khô hơn. Nếu đeo thêm kính có thể làm cho luồng khí lưu thông đến mắt giảm gây thiếu oxy làm mắt khô, đỏ rát và có cảm giác bị cộm.
• Nguy cơ nhiễm trùng: Nếu vệ sinh lens không kỹ hoặc đeo quá lâu (hơn 8–10 tiếng), bụi bẩn tích tụ dễ dẫn đến viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc.
• Cảm giác nặng, khó chịu: Đeo kính gọng trong thời gian dài sẽ tạo áp lực lên sống mũi kết hợp với lens bám trực tiếp lên giác mạc. Điều này có thể khiến bạn có cảm giác nhanh mỏi mắt và nặng nề hơn bình thường.

4. Hướng dẫn chọn lens và kính cận kết hợp

4.1. Lưu ý khi chọn lens và kính cận

Trong trường hợp được bác sĩ chuyên Nhãn khoa cho phép đeo lens kết hợp kính cận, để bảo vệ bản thân khỏi các vấn đề về mặt sức khỏe, bạn nên lưu ý những điểm quan trọng dưới đây khi chọn kính. 

Trước hết, đối với kính áp tròng, bạn nên:

• Ưu tiên thương hiệu uy tín: Hãy chọn lens có nguồn gốc rõ ràng, được chứng nhận y tế để đảm bảo an toàn cho mắt. Tránh mua hàng trôi nổi, không nhãn mác vì có thể gây kích ứng hoặc viêm giác mạc.
• Chọn đúng độ lens: Nếu bạn định đeo thêm kính gọng bên ngoài, nên chọn lens thấp hơn độ cận thật một chút để khi cộng độ với kính gọng, mắt vẫn nhìn rõ mà không bị dư độ.
• Ưu tiên lens mềm, mỏng, thấm nước tốt: Những loại lens này không những giúp mắt dễ chịu hơn khi đeo lâu mà còn hạn chế khô rát hay khó chịu ở mắt.
• Nếu bị loạn thị và cận thị: Bạn không nên bỏ qua lens toric rất phù hợp với người bị cận và loạn thị. Khi đó, bạn không nên dùng lens thường rồi bù thêm độ loạn bằng kính vì có thể khiến thị lực không ổn định và dễ mỏi mắt.

Sau khi chọn kính áp tròng xong, với kính cận, thứ nhất bạn nên chọn loại gọng nhẹ, bền bỉ và tạo cảm giác thoải mái khi đeo.

Ví dụ như gọng titan hoặc nhựa TR90. Thứ hai, điều bạn cần nhớ tiếp theo là nên chọn loại tròng kính tích hợp nhiều tính năng như chống ánh sáng xanh, chống tia UV. Điều này rất cần thiết nếu bạn phải thường xuyên làm việc với máy tính hoặc phải làm việc ngoài trời.

Ngoài ra, bạn nên đến Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa để được thăm khám và điều trị tật khúc xạ chính xác, đồng thời xin ý kiến bác sĩ nếu muốn đeo kết hợp hai loại kính. Nếu được cho phép, bạn nên yêu cầu bác sĩ “cộng độ” để chọn độ kính áp tròng chính xác. 

4.2. Lời khuyên từ bác sĩ

Để bảo vệ đôi mắt và thị lực của chính mình, trước khi đeo kết hợp hai loại kính, bạn cần nắm rõ một số điểm quan trọng dưới đây:

• Đeo lens trước, đợi khoảng 5–10 phút cho mắt ổn định rồi mới đeo kính gọng
• Không đeo lens quá 8–10 giờ/ngày, và tuyệt đối không ngủ khi còn đeo lens.
• Khi tháo, hãy làm theo thứ tự: tháo kính trước, rửa tay và tháo lens.
• Dùng thuốc nhỏ mắt thường xuyên để giữ ẩm cho giác mạc, đặc biệt là khi bạn phải ngồi ở phòng điều hòa trong thời gian dài
• Không nên đeo lens và kính cùng lúc mỗi ngày, bạn chỉ dùng khi thật sự cần thiết (như khi lens thiếu độ hoặc cần kính chống ánh sáng xanh).
• Luôn mang theo hộp lens và dung dịch rửa lens khi ra ngoài, để có thể tháo ra nếu mắt khó chịu.
• Khám mắt định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra độ cận – loạn, đồng thời điều chỉnh lại lens và kính khi cần.
• Nếu mắt đỏ, rát, chảy nước hoặc cộm, hãy ngừng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Tóm lại, bạn có thể vừa đeo lens vừa đeo kính cận nhưng không nên lạm dụng và sử dụng quá thường xuyên. Trong trường hợp phải sử dụng đồng thời hai loại kính, bạn nên xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và thực hiện đúng theo thời gian đeo, hướng dẫn chăm sóc để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe cho bản thân mình.

Nếu muốn được tư vấn thêm về cận thị hoặc đặt lịch thăm khám, vui lòng liên hệ HOTLINE 0846 403 403 để được hỗ trợ nhanh nhất!