Vỡ mạch máu mắt có nguy hiểm không? Thực tế, hiện tượng vỡ mạch máu mắt thường lành tính, các mảng máu có thể tự tan mà không cần can thiệp y tế chuyên sâu. Tuy nhiên ở một số tình huống đây lại là cảnh báo nguy hiểm cho các bệnh lý nền toàn thân bạn không nên chủ quan. Hãy cùng Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa tìm hiểu chi tiết mức độ nguy hiểm của tình trạng vỡ mạch máu mắt và cách hạn chế các biến chứng gây hại cho thị lực qua bài viết sau.

1. Vỡ mạch máu mắt có nguy hiểm không?

Đa số trường hợp (khoảng 80-90%) không nguy hiểm, lành tính và có thể tự khỏi sau 2 tuần không cần can thiệp điều trị phức tạp. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ trở nên rất nguy hiểm nếu mạch máu bị vỡ nằm sâu bên trong (xuất huyết võng mạc/dịch kính) gây mờ mắt đột ngột, dù bên ngoài mắt trông vẫn bình thường.

Do đó, việc xác định chính xác nguyên nhân và vị trí vỡ mạch máu mắt đóng vai trò quyết định trong việc tiên lượng bệnh có ảnh hưởng đến thị lực hay không. Nếu vết đỏ đi kèm cảm giác đau nhức, nhìn mờ hoặc xuất hiện sau chấn thương, bạn tuyệt đối không nên chủ quan.

Lưu ý quan trọng: Vỡ mạch máu đơn thuần không gây đau hay mờ mắt. Nếu mắt đỏ kèm đau nhức hoặc nhìn mờ, đó có thể là dấu hiệu cấp cứu của bệnh Glaucoma hoặc viêm màng bồ đào, cần đi khám ngay lập tức để bảo vệ thị lực.

2. Làm gì để hạn chế nguy hiểm khi bị vỡ mạch máu mắt?

Để kiểm soát tình trạng và ngăn ngừa các biến chứng nặng thêm, khi phát hiện vỡ mạch máu mắt, bạn cần thực hiện ngay các biện pháp bảo vệ sau đây:

• Kiểm tra y tế: Đo huyết áp ngay lập tức để loại trừ cơn tăng huyết áp kịch phát. Nếu huyết áp tăng bất thường hoặc có triệu chứng toàn thân, bạn cần đi khám ngay. 
• Chế độ sinh hoạt: Nghỉ ngơi tuyệt đối, tránh bê vác nặng hay cúi người thấp. Trong 24 giờ đầu khi mới phát hiện, bạn nên chườm lạnh nhẹ nhàng bên ngoài mi mắt để giúp co mạch và ngăn vết máu lan rộng. Sau thời gian này, việc sử dụng nước mắt nhân tạo sẽ giúp dưỡng ẩm và hỗ trợ quá trình tiêu máu diễn ra thuận lợi hơn.
• Chế độ ăn uống: Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin C (cam, chanh) và Rutin (có trong hoa hòe, kiều mạch) giúp bền thành mạch máu. Bạn nên hạn chế thực phẩm cay nóng, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá vì chúng có thể gây giãn mạch và khiến tình trạng chảy máu trầm trọng hơn.
• Sử dụng thuốc hỗ trợ: Bạn có thể nhỏ nước mắt nhân tạo để làm dịu cảm giác cộm xốn. Đặc biệt, nếu đang điều trị bằng các thuốc chống đông (Aspirin, Warfarin, Clopidogrel…), tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc đột ngột. Tuy nhiên, bạn nên thông báo cho bác sĩ Tim mạch hoặc bác sĩ Nội khoa đang điều trị về tình trạng vỡ mạch máu mắt để họ cân nhắc kiểm tra lại liều lượng thuốc nếu cần thiết.

3. Câu hỏi thường gặp

3.1. Vỡ mạch máu mắt tái phát nhiều lần là bệnh gì?

Vỡ mạch máu mắt (xuất huyết dưới kết mạc) tái phát nhiều lần thường là dấu hiệu của các bệnh lý nền nguy hiểm:

• Bệnh tăng huyết áp: Đây là nguyên nhân hàng đầu. Áp lực máu cao liên tục tác động lên các mao mạch nhỏ và giòn ở mắt, khiến chúng dễ dàng bị vỡ dù chỉ có một tác động nhẹ.
• Bệnh tiểu đường (Đái tháo đường): Đường huyết cao kéo dài làm tổn thương thành mạch máu trên toàn cơ thể, bao gồm cả các mạch máu ở mắt, khiến chúng trở nên yếu và dễ xuất huyết hơn.
• Rối loạn đông máu: Nếu bạn bị thiếu hụt các yếu tố đông máu hoặc tiểu cầu, các vết xuất huyết dù nhỏ cũng khó tự cầm và dễ tái phát.
• Xơ vữa động mạch: Sự xơ cứng của các mạch máu ở người lớn tuổi làm giảm khả năng đàn hồi, khiến mạch máu dễ bị rách khi có sự thay đổi nhẹ về áp suất như ho, hắt hơi hoặc cúi người.

Hiện tượng vỡ mạch máu mắt lặp đi lặp lại thường không phải là một bệnh mắt đơn lẻ mà là hệ quả của các bệnh lý nền tiềm ẩn khiến thành mạch bị yếu hoặc phải chịu áp lực quá tải. Điều này cảnh báo cần kiểm soát sức khỏe mạch máu tổng thể.

3.2. Bị vỡ mạch máu mắt có được đeo kính áp tròng không?

KHÔNG nên đeo kính áp tròng khi bạn đang bị vỡ mạch máu mắt. Việc đeo kính áp tròng khi mắt đang tổn thương có thể gây:

• Gây kích ứng vùng tổn thương: Kính áp tròng tiếp xúc trực tiếp lên lớp kết mạc đang bị xuất huyết. Sự cọ xát của kính có thể làm vết máu lan rộng hơn hoặc gây cảm giác cộm xốn, khó chịu.
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Việc tháo lắp kính không đảm bảo vệ sinh có thể đưa vi khuẩn vào mắt, dẫn đến viêm kết mạc hoặc loét giác mạc trên nền mắt đang tổn thương.
• Cản trở quá trình hồi phục: Mắt cần sự thông thoáng và oxy để hấp thụ lại lượng máu đã vỡ. Đeo kính áp tròng làm giảm lượng oxy cung cấp cho giác mạc và cọ xát vào vùng kết mạc đang sưng nề, khiến vết xuất huyết lâu tan hơn và dễ gây viêm nhiễm.

3.3. Bị vỡ mạch máu mắt có phải kiêng tập thể dục, bê vác nặng không?

Có, khi bị vỡ mạch máu mắt bạn cần kiêng tập thể dục nặng, chạy bộ, bê vác nặng và các hoạt động làm tăng áp lực tĩnh mạch. Ngoài ra, bạn cần ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước để tránh táo bón. Hành động rặn mạnh khi đi vệ sinh là nguyên nhân hàng đầu gây vỡ mạch máu mắt ở người cao tuổi.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc vỡ mạch máu mắt có nguy hiểm không. Dù đa số trường hợp là lành tính và có thể tự khỏi, nhưng tuyệt đối không nên chủ quan, nhất là khi tình trạng này tái phát nhiều lần hoặc đi kèm với các triệu chứng bất thường. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng vỡ mạch máu mắt hoặc muốn tầm soát các bệnh lý nhãn khoa, hãy đến ngay Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa để được thăm khám chuyên sâu nhé!