Mắt mờ khi mang thai có nguy hiểm không?

Mắt mờ khi mang thai có thể liên quan đến khô mắt, thay đổi tạm thời ở giác mạc hoặc độ khúc xạ. Tuy nhiên, thị lực thay đổi đột ngột, thấy chớp sáng hoặc đốm sáng, đau đầu không giảm, phù mặt hoặc tay, đau vùng thượng vị hay khó thở có thể là dấu hiệu tiền sản giật. Thai phụ có các triệu chứng này cần liên hệ bác sĩ sản khoa hoặc đến cơ sở cấp cứu ngay, không chờ mắt tự rõ lại.

1. Nguyên nhân khiến mắt mờ khi mang thai?

Thị lực thay đổi trong thai kỳ có thể do biến đổi sinh lý, bệnh có sẵn hoặc biến chứng sản khoa. Dưới đây là các yếu tố thường gặp:

• Giảm tiết nước mắt: Thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến phim nước mắt và bề mặt nhãn cầu, gây khô, cộm, nóng rát và thị lực dao động. Thị lực có thể lúc rõ lúc mờ và đôi khi cải thiện tạm thời sau khi chớp mắt.
• Thay đổi giác mạc và khúc xạ do thai kỳ: Những thay đổi hormone và dịch trong thai kỳ có thể làm giác mạc dày hoặc cong hơn một chút. Lượng dịch tích tụ trong mắt có thể làm thay đổi độ cong giác mạc và nhãn cầu, có thể làm độ kính dao động hoặc khiến kính áp tròng trở nên khó chịu.
• Tiền sản giật: Thay đổi thị lực có thể gồm nhìn mờ, thấy đốm hoặc chớp sáng. Đây có thể là biểu hiện nặng và phải được đánh giá sản khoa ngay.
• Dao động đường huyết hoặc đái tháo đường: Đường huyết cao có thể làm thị lực dao động; đái tháo đường còn có thể gây tổn thương võng mạc. Thai phụ có đái tháo đường từ trước cần được theo dõi vì một số biến chứng mắt có thể nặng hơn trong thai kỳ.
• Bệnh võng mạc hoặc thần kinh: Nhiều ruồi bay mới, chớp sáng, màn che, giảm thị lực một mắt, song thị hoặc mất một vùng thị trường không được xem là biểu hiện thai kỳ bình thường.
• Migraine có aura: Có thể gây triệu chứng thị giác thoáng qua, nhưng lần đầu xuất hiện hoặc biểu hiện khác thường vẫn cần bác sĩ đánh giá để loại trừ tiền sản giật hoặc nguyên nhân thần kinh.

Đôi khi căng thẳng và thay đổi nội tiết tố ở những tháng cuối có thể gây tích tụ dịch dưới võng mạc (Bệnh hắc võng mạc trung tâm thanh dịch), khiến mẹ bầu nhìn hình bị méo, có đốm mờ ở giữa tầm nhìn. Tình trạng này thường tự hồi phục sau sinh nhưng vẫn cần bác sĩ chẩn đoán.

2. Dấu hiệu mờ mắt khi mang thai

Triệu chứng có thể liên quan đến khô mắt hoặc thay đổi khúc xạ:

• Khô, cộm, nóng rát.
• Thị lực lúc rõ lúc mờ.
• Kính áp tròng trở nên khó chịu.
• Độ kính dao động nhẹ.

Dấu hiệu cần liên hệ bác sĩ ngay:

• Thị lực giảm đột ngột hoặc giảm rõ.
• Nhìn đôi, hình méo hoặc mất một vùng tầm nhìn.
• Thấy chớp sáng, đốm sáng, nhiều ruồi bay mới hoặc màn che.
• Đau đầu không giảm, đau vùng bụng trên, phù mặt hoặc tay.
• Đau mắt, đỏ mắt, sợ ánh sáng.
• Yếu tay chân, méo miệng, nói khó hoặc mất thăng bằng.

Các triệu chứng này có thể xuất hiện từ khoảng tuần thứ 10 của thai kỳ, nhưng thường rõ rệt hơn trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba do sự thay đổi hormone và thể tích dịch trong cơ thể tăng lên.

3. Biện pháp hỗ trợ khi mắt khô hoặc mỏi trong thai kỳ

Nếu bác sĩ xác định nhìn mờ liên quan đến khô mắt hoặc thay đổi khúc xạ tạm thời, triệu chứng có thể cải thiện sau thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu thường không cần điều trị đặc hiệu mà chỉ cần áp dụng các biện pháp chăm sóc mắt phù hợp gồm:

• Cho mắt nghỉ ngơi hợp lý: Nếu thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại hoặc đọc sách, hãy áp dụng quy tắc 20-20-20 để giảm mỏi mắt.
• Không dụi mắt: Tránh dụi mắt khi khô hoặc ngứa vì có thể làm bề mặt mắt kích ứng hơn. Nếu ngứa nhiều, đỏ mắt hoặc có dịch tiết, cần được khám thay vì tiếp tục dụi hoặc tự nhỏ thuốc.
• Đeo kính râm khi ra ngoài: Kính râm chống tia UV có thể giúp giảm khó chịu khi nhạy sáng, nhưng không điều trị nguyên nhân gây giảm thị lực.
• Hạn chế để mắt tiếp xúc trực tiếp với gió: Tránh để luồng quạt hoặc điều hòa thổi trực tiếp vào mắt nếu triệu chứng khô, cộm tăng lên.
• Chuyển sang kính gọng nếu kính áp tròng gây khô, cộm hoặc nhìn mờ: Khi xuất hiện cảm giác khô, cộm hoặc kích ứng, mẹ bầu nên chuyển sang đeo kính gọng cho đến khi triệu chứng cải thiện.
• Uống đủ nước và ngủ đủ giấc: Duy trì sinh hoạt và lượng nước theo hướng dẫn chăm sóc thai kỳ; biện pháp này không thay thế khám mắt.
• Chườm ấm vùng mắt: Chườm ấm chỉ nên áp dụng khi có khô mắt hoặc tắc tuyến meibomius và không có đau, đỏ mắt cấp.

4. Mắt mờ khi mang thai nên làm gì?

Điều trị phụ thuộc nguyên nhân và phải cân nhắc an toàn cho mẹ, thai nhi. Các phương pháp hỗ trợ an toàn bao gồm:

• Dùng nước mắt nhân tạo: Bác sĩ hoặc dược sĩ có thể tư vấn sản phẩm bôi trơn phù hợp. Ưu tiên tuyệt đối dùng loại không có chất bảo quản (đóng ống nhỏ dùng 1 ngày).
• Thuốc nhỏ mắt: Không tự sử dụng bất kỳ thuốc nhỏ mắt nào, kể cả thuốc không kê đơn hoặc đơn thuốc cũ.
• Theo dõi thay đổi khúc xạ: Không nên vội thay kính vĩnh viễn khi độ khúc xạ đang dao động. Kính tạm thời có thể được cân nhắc nếu cần cho sinh hoạt.
• Không nên phẫu thuật trong thai kì: Phẫu thuật chỉ được xem xét sau thai kỳ, khi không còn cho con bú và khúc xạ đã ổn định theo đánh giá của bác sĩ.
• Tái khám sau sinh: Nếu nhìn mờ không cải thiện sau sinh hoặc tiếp tục ảnh hưởng sinh hoạt, người bệnh cần khám; thời điểm chốt lại độ kính phụ thuộc việc khúc xạ đã ổn định hay chưa.

Liên hệ bác sĩ sản khoa hoặc đến cấp cứu ngay khi:

• Thị lực giảm đột ngột hoặc nhìn mờ tăng nhanh.
• Thấy đốm sáng, chớp sáng hoặc mất một vùng tầm nhìn.
• Đau đầu không giảm, đau vùng bụng trên hoặc khó thở.
• Phù mặt hoặc tay xuất hiện đột ngột.
• Huyết áp đo được cao bất thường theo hướng dẫn theo dõi thai kỳ.
• Yếu liệt, méo miệng, nói khó hoặc mất thăng bằng.

Khám nhãn khoa sớm khi:

• Mờ chủ yếu ở một mắt.
• Nhìn đôi, hình méo hoặc thị trường thu hẹp.
• Nhiều ruồi bay mới hoặc màn che.
• Mắt đỏ, đau, sợ ánh sáng hoặc có dịch tiết.
• Thị lực không cải thiện sau khi nghỉ và chớp mắt.
• Có bệnh võng mạc, glôcôm hoặc đái tháo đường từ trước.

Lưu ý: Tiền sản giật không chỉ xảy ra trong thai kỳ mà còn có thể xuất hiện sau sinh. Thai phụ có thay đổi thị lực kèm dấu hiệu cảnh báo không nên chỉ đặt lịch khám mắt thông thường.

5. Dinh dưỡng trong thai kỳ có điều trị được mắt mờ không?

Chế độ ăn cân đối trong thai kỳ hỗ trợ sức khỏe của mẹ và thai nhi nhưng không thay thế việc xác định nguyên nhân mắt mờ. Thai phụ không nên tự bổ sung vitamin A, omega-3 hoặc thực phẩm chức năng để điều trị thị lực. Nếu ăn cá, cần lựa chọn loại ít thủy ngân theo hướng dẫn dinh dưỡng dành cho thai kỳ.

6. Câu hỏi thường gặp

6.1. Mắt bị mờ có phải là triệu chứng của tiền sản giật?

Có. Nhìn mờ, thấy đốm sáng hoặc những thay đổi thị lực khác có thể là dấu hiệu tiền sản giật, đặc biệt sau tuần 20 hoặc trong những tuần sau sinh. Nếu triệu chứng đi kèm đau đầu không giảm, phù mặt hoặc tay, đau bụng trên, khó thở hoặc huyết áp cao, thai phụ cần liên hệ bác sĩ sản khoa hoặc đến cấp cứu ngay.

6.2. Khi nào mẹ bầu bị mờ mắt trong thai kỳ?

Thị lực có thể thay đổi ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Khô mắt, khó chịu khi đeo kính áp tròng và thay đổi nhẹ ở giác mạc có thể rõ hơn ở tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Tuy nhiên, thời điểm xuất hiện không đủ để kết luận triệu chứng là bình thường; mờ đột ngột hoặc kèm dấu hiệu cảnh báo cần được kiểm tra ngay. Ngoài tiền sản giật, bà bầu cần thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose ở tuần 24-28 để tầm soát đái tháo đường thai kỳ – một nguyên nhân âm thầm gây mờ mắt.

6.3. Mắt mờ khi mang thai có nguy hiểm không?

Một số trường hợp nhìn hơi mờ do khô mắt hoặc thay đổi khúc xạ có thể cải thiện sau thai kỳ. Tuy nhiên, mờ đột ngột, nhìn đôi, chớp sáng, mất một vùng tầm nhìn hoặc mờ kèm đau đầu, phù mặt, đau bụng trên hay khó thở không được xem là bình thường và cần được đánh giá ngay.

Lưu ý: Nội dung trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và tư vấn y khoa. Mẹ bầu không nên tự ý điều trị hoặc sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nếu xuất hiện tình trạng mắt mờ khi mang thai kéo dài hoặc kèm các dấu hiệu bất thường, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán và xử trí phù hợp.

Mắt mờ khi mang thai thường liên quan đến những thay đổi sinh lý trong thai kỳ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cần được theo dõi. Nếu gặp tình trạng mắt mờ khi mang thai hoặc các vấn đề bất thường về thị lực, hãy liên hệ ngay Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa qua hotline 0846 403 403 để được hỗ trợ và đặt lịch khám nhanh chóng.