Nhiều người bị cận nặng, đặc biệt là từ 5 độ trở lên, thường băn khoăn “cận 5 độ có đeo kính áp tròng được không?”. Thực tế, việc sử dụng kính áp tròng không chỉ giúp cải thiện thẩm mỹ mà còn mang lại tầm nhìn rõ ràng, linh hoạt hơn trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, không phải loại kính nào cũng phù hợp với người cận cao. Bài viết dưới đây Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa sẽ giúp bạn hiểu rõ các loại kính áp tròng, cách sử dụng an toàn và những lưu ý quan trọng khi mới bắt đầu.

1. Cận 5 độ có đeo kính áp tròng được không?

Câu trả lời là có thể đeo, nhưng cần được bác sĩ chuyên khoa đánh giá kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Với người cận 5 độ, độ cận đã ở mức trung bình cao, đồng nghĩa với việc trục nhãn cầu dài hơn bình thường, võng mạc dễ bị kéo giãn và nhạy cảm hơn. Vì vậy, việc đeo kính áp tròng không đúng loại hoặc không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ khô mắt, viêm giác mạc hoặc thậm chí tổn thương võng mạc.

Theo bác sĩ tại Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa khuyến cáo, người cận từ 5 độ trở lên vẫn có thể dùng kính áp tròng, nhưng phải lựa chọn loại có độ thấm khí cao, phù hợp với cấu trúc giác mạc, đồng thời đảm bảo thời gian đeo, tháo hợp lý trong ngày. Việc này giúp mắt duy trì độ ẩm và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

>>> Đọc thêm: Có nên đeo kính áp tròng thay kính cận không? Giải đáp

2. Tần suất đeo kính áp tròng cho người cận 5 độ

Không nên đeo kính áp tròng liên tục quá 8 tiếng mỗi ngày, đặc biệt với người cận 5 độ vì mắt dễ mỏi và khô hơn bình thường. Lời khuyên là chỉ nên dùng trong những trường hợp cần thiết như:

• Đi làm
• Gặp gỡ, giao lưu bạn bè
• Chụp ảnh

Nếu bạn sử dụng loại kính áp tròng mềm hàng ngày, hãy đảm bảo thời gian nghỉ giữa các lần đeo. Còn nếu là kính áp tròng Ortho-K, loại đeo ban đêm để định hình giác mạc thì chỉ nên sử dụng đúng hướng dẫn của bác sĩ và tái khám định kỳ hàng tháng. Việc lạm dụng kính áp tròng có thể khiến giác mạc thiếu oxy, dẫn đến đỏ mắt, cộm hoặc thậm chí là viêm loét.

3. Các loại kính áp tròng phù hợp cho người cận 5 độ

Bạn muốn thử đeo kính áp tròng nhưng còn phân vân chưa biết nên lựa chọn loại nào thì có thể tham khảo một số loại dưới đây: 

3.1. Kính áp tròng mềm

Đây là loại phổ biến nhất, được làm từ vật liệu hydrogel hoặc silicone hydrogel, có khả năng truyền oxy tốt, bám sát giác mạc tự nhiên. Người cận 5 độ có thể dùng loại này nếu mắt không quá khô. Ưu điểm khi sử dụng dòng kính này, dễ thích nghi, dễ đeo và có thể lựa chọn giữa loại dùng ngày, dùng dài hạn hoặc dùng một lần. Tuy nhiên, người dùng phải vệ sinh kỹ, thay định kỳ và không đeo quá lâu trong ngày.

3.2. Kính áp tròng ban đêm Ortho-K

Ortho-K là loại kính cứng đeo khi ngủ, có khả năng định hình tạm thời giác mạc, giúp bạn nhìn rõ vào ban ngày mà không cần kính. Phương pháp này phù hợp cho những trường hợp có độ trung bình – cao (thậm chí đến 8-10 độ tùy trường hợp và tùy loại kính), nhưng cần cần được cần chuyên môn cao hơn để đánh giá. Việc kiểm tra độ cong giác mạc là bắt buộc để đảm bảo an toàn.

Sử dụng kính áp tròng có ưu điểm là không phải đeo kính ban ngày. Tuy nhiên, phương pháp này có chi phí cao và yêu cầu tuân thủ vệ sinh nghiêm ngặt.

3.3. Kính áp tròng đa tiêu cự

Loại này thường được thiết kế cho người vừa bị cận vừa có dấu hiệu lão thị. Với người cận nặng (như 5 độ), kính đa tiêu cự giúp cải thiện tầm nhìn ở nhiều khoảng cách mà không cần phải đổi kính thường xuyên. Tuy nhiên, loại kính này đòi hỏi sự điều chỉnh phù hợp và có thể mất thời gian để làm quen.

3.4. Kính dùng 1 lần cho người cận thị

Đây là lựa chọn an toàn cho người mới bắt đầu vì không cần vệ sinh, tránh được nguy cơ nhiễm khuẩn. Loại kính này là lựa chọn lý tưởng, nó được sử dụng trong ngày rồi bỏ, rất tiện lợi cho những ai chỉ muốn dùng kính áp tròng trong một số dịp đặc biệt. Tuy nhiên phần chi phí sẽ cao hơn các phương pháp khác do phải thay mới liên tục.

4. Cần lưu ý gì khi mới sử dụng kính áp tròng?

Việc tuân thủ đúng các chỉ dẫn sẽ giúp người bị cận 5 độ đeo kính áp tròng một cách an toàn, hạn chế khô mắt, mỏi mắt và kéo dài tuổi thọ của kính.

• Thăm khám chuyên môn: Trước khi quyết định đeo kính áp tròng, người cận 5 độ cần được đo thị lực, đánh giá tình trạng giác mạc và nước mắt. Chỉ bác sĩ mới có thể xác định loại kính phù hợp, đảm bảo độ cong và độ thấm oxy đạt chuẩn.
• Chọn đúng loại kính áp tròng: Không phải loại kính nào cũng phù hợp cho mắt cận nặng. Nếu chọn sai, kính có thể gây cộm, mờ hoặc làm xước giác mạc. Người cận cao nên ưu tiên loại có khả năng truyền oxy cao và hạn chế bay hơi nước.
• Giữ vệ sinh tuyệt đối: Kính áp tròng là vật tiếp xúc trực tiếp với giác mạc nên mọi sai sót nhỏ đều có thể dẫn đến nhiễm khuẩn. Không bao giờ rửa kính bằng nước thường hay nước muối sinh lý. Luôn sử dụng dung dịch chuyên dụng và tránh chạm tay trực tiếp vào mặt trong kính.
• Không đeo qua đêm với loại kính không chuyên dụng: Trừ kính Ortho-K được chỉ định đeo ban đêm, các loại kính khác tuyệt đối không nên đeo khi ngủ. Khi nhắm mắt, lượng oxy cung cấp cho giác mạc giảm mạnh, dễ dẫn đến viêm nhiễm hoặc loét giác mạc.
• Độ kính phù hợp: Không nên chọn kính có độ thấp hoặc cao hơn so với kết quả đo vì có thể làm giảm thị lực hoặc gây nhức đầu, mỏi mắt. Mỗi mắt có thể cần một độ khác nhau, vì vậy việc đo khúc xạ chính xác là điều bắt buộc trước khi đặt kính.

Như vậy, cận 5 độ có đeo kính áp tròng được không thì câu trả lời là có, nhưng chỉ khi bạn tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và lựa chọn loại kính phù hợp. Kính áp tròng giúp cải thiện thẩm mỹ, tăng sự tự tin, nhưng nếu sử dụng sai cách, nguy cơ viêm nhiễm hoặc tổn thương mắt là rất lớn.

Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa khuyến khích người dùng nên thăm khám định kỳ, kiểm tra tình trạng giác mạc và thị lực để được tư vấn loại kính an toàn nhất. Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp bạn nhìn rõ hơn mà còn bảo vệ đôi mắt sáng khỏe lâu dài.