Kính cận là loại kính chuyên biệt, được sử dụng để cải thiện thị lực cho người bị cận thị. Thế nhưng, đâu đó vẫn có người đồn đoán rằng đeo kính nhiều dễ bị tăng độ cận. Vậy, đâu mới là đáp án của câu hỏi: Đeo kính cận có bị lên độ không? và cách kiểm soát độ cận thế nào? Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hoà sẽ giúp bạn giải đáp trong bài viết dưới đây.

1. Đeo kính cận có bị lên độ không?

Trước khi trả lời câu hỏi: Đeo kính cận có bị lên độ không? Bạn cần hiểu rằng kính cận là thấu kính phân kì giúp bẻ cong ánh sáng để hội tụ đúng trên võng mạc, nhờ đó người bị cận nhìn rõ hơn. Khi đeo kính đúng độ, mắt không phải điều tiết quá mức nên giảm mỏi và hạn chế tăng độ.

Nhờ thấu kính hỗ trợ, mắt cận không cần điều tiết quá mức, giúp giảm mỏi và căng thẳng. Ở người dưới 18 tuổi, nếu không đeo kính đúng độ, mắt phải điều tiết nhiều hơn, khiến trục nhãn cầu dài ra và độ cận tăng nhanh.

Đeo kính cận không làm tăng độ cận mà giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt và kiểm soát tiến triển cận thị. Cần điều chỉnh tần suất đeo phù hợp theo độ cận và nhu cầu sử dụng, giúp mắt được nghỉ khi không cần nhìn rõ hoàn toàn (cận nhẹ) hoặc duy trì thị lực ổn định (cận trung bình, nặng) cụ thể như sau:

• Người cận thị nhẹ dưới 0.75 độ: Không cần đeo kính khi sinh hoạt, học tập hoặc làm việc hàng ngày.  Thay vào đó, bạn chỉ cần sử dụng khi nhìn vật có kích thước nhỏ ở khoảng cách xa, trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc làm việc cường độ cao với thiết bị điện tử.
• Người cận thị dưới 2 độ: Không cần đeo kính thường xuyên, liên tục cả ngày. Tuy nhiên, bạn cần đeo kính khi: học tập, tham gia giao thông, chơi thể thao, làm việc với các thiết bị màn hình điện tử,….
• Người cận thị trên 2 độ: Nên đeo kính thường xuyên để cải thiện tầm nhìn, hạn chế tình trạng căng thẳng thị giác và hạn chế nguy cơ tăng độ cận.

2. Tại sao đeo kính cận rồi vẫn tăng độ?

Đeo kính cận là một trong những biện pháp hỗ trợ kiểm soát cận thị tiến triển . Tuy nhiên, người đeo kính vẫn có thể tăng độ bởi những nguyên nhân sau:

• Di truyền: Cấu trúc và chức năng thị giác có thể được quy định bởi gen. Vậy nên, nếu ba mẹ bị cận thị nặng thì nguy cơ cao trẻ sinh ra cũng bị cận thị và tốc độ tăng cận nhanh hơn bình thường. 
• Sinh hoạt thiếu khoa học: Bao gồm các thói quen như lạm dụng thiết bị điện tử, thường xuyên hoạt động trong môi trường thiếu sáng, làm việc cường độ cao liên tục,…. khiến mắt bị căng thẳng, tăng điều tiết quá mức và thúc đẩy độ cận tăng lên. 
• Đeo sai kính: Người cận thị đeo kính sai độ (cao hơn hoặc thấp hơn) so với thực tế khiến mắt phải điều tiết ngay cả khi đã đeo kính. Tình trạng này thường gặp ở những người tự ý cắt kính tại các cơ sở thiếu bác sĩ chuyên môn và máy móc, dẫn đến đo sai độ và không chẩn đoán đầy đủ các vấn đề của mắt. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tăng độ cận ngay cả khi đã đeo kính. 
• Đeo kính sai cách: Thường gặp ở những người có độ cận trên 0.75 độ nhưng “lười” đeo kính. Tần suất đeo kính quá thấp không hỗ trợ đầy đủ khi mắt cần quan sát xa, làm việc liên tục,… tạo điều kiện thuận lợi cho độ cận tăng lên. 
• Không kiểm tra định kỳ: Đeo kính không phù hợp khiến độ cận tăng nhanh, vì vậy cần khám mắt định kỳ 6–12 tháng/lần để kiểm tra, điều chỉnh độ kính và phát hiện sớm biến chứng, bảo vệ thị lực lâu dài.. 

>>> Đọc thêm: Đeo kính cao hơn độ cận có sao không? Lời khuyên từ bác sĩ

3. Giải pháp kiểm soát độ cận hiệu quả

Độ cận thường chỉ tăng nhanh ở giai đoạn dưới 18 tuổi. Sau 25 tuổi, cận thị thường có xu hướng ổn định nên mắt gần như không tăng độ. Để ngăn độ cận tăng lên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:

3.1. Sử dụng kính áp tròng Ortho K

Kính Ortho-K là dòng kính áp tròng cứng có khả năng định hình giác mạc tạm thời. Sau khi người dùng đeo kính đủ 6 – 8 tiếng vào ban đêm khi ngủ, mắt sẽ khôi phục thị lực bình thường vào ngày hôm sau mà không cần thêm biện pháp hỗ trợ. Kính áp tròng Ortho-K đã được FDA Hoa Kỳ công nhận là giải pháp an toàn và được chứng minh có khả năng ngăn cận thị tiến triển. 

Kính áp tròng Ortho-K được bác sĩ nhãn khoa khuyến cáo sử dụng cho trẻ bị cận trong độ tuổi dưới 18 tuổi bởi những lợi thế như:

• Cải thiện tốt thị lực và ngăn độ cận tăng nhanh. 
• Không gây phiền toái khi trẻ học tập, sinh hoạt và tham gia các hoạt động thể chất. 
• Không ảnh hưởng đến thẩm mỹ, hạn chế tình trạng trẻ bị bạn bè trêu chọc.

Tuy nhiên, chi phí cho một cặp kính Ortho-K khá đắt đỏ, dao động trong khoảng 14.000.000 – 25.000.000 đồng. Do đó, ba mẹ cần cân đối kinh tế kỹ lưỡng nếu muốn lựa chọn giải pháp này.

3.2. Tròng kính Essilor Stellest

Tròng kính Essilor Stellest là thành tựu nổi bật trong ngành công nghệ quang học nhờ khả năng kiểm soát cận thị tiến triển. Với công nghệ H.A.L.T tích hợp 1021 vi thấu kính trên 11 vòng tròn đồng tâm, tròng kính Essilor Stellest tạo nên lượng ánh sáng lệch tiêu trước võng mạc và tuân theo hình dạng võng mạc. Tác động này phát ra tín hiệu làm chậm sự giãn dài của trục nhãn cầu, qua đó ngăn cận thị tiến triển. 

Kết quả thử nghiệm lâm sàng cho thấy, Essilor Stellest có khả năng ức chế tốc độ kéo giãn của trục nhãn cầu trung bình 60% và giảm cận thị tiến triển trung bình 67% so với dòng kính đơn tròng. Người tham gia cận thị đáp ứng tiêu chí đeo kính đủ 12 giờ/ ngày. Hiện nay, chi phí của một cặp tròng kính Essilor Stellest dao động khoảng 6.400.000 – 7.200.000 đồng. 

Ngoài các biện pháp kiểm soát tiếm triện cận thị, phẫu thuật khúc xạ là lựa chọn cho người có độ cận ổn định và muốn ngưng phụ thuộc kính. Các phương pháp hiện đại như CLEAR, Femto Pro, SmartSurfACE hay Phakic IPCL đều an toàn, hồi phục nhanh và mang lại thị lực rõ nét. Khám và tư vấn kỹ với bác sĩ chuyên khoa là bước quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trước khi phẫu thuật.

4. Một vài câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp liên quan đến việc đeo kính cận:

4.1. Nên đeo kính cận bao nhiêu tiếng một ngày?

Tuỳ vào độ cận và độ tuổi của người bị cận mà tần suất đeo kính sẽ khác nhau. Những người cận nhẹ chỉ cần đeo kính khi nhìn xa và có thể tháo ra khi sinh hoạt bình thường. Trong khi đó, người cận trên 2 độ được khuyến cáo cần đeo kính thường xuyên để tránh để mắt căng thẳng. 

4.2. Đeo kính cận có giảm độ không?

Câu trả lời là: Không. Kính cận chỉ giúp cải thiện thị lực tạm thời. Khi tháo kính ra, độ cận sẽ trở về như cũ chứ không mất đi. Nếu muốn xoá cận, bạn nên tham khảo các phương pháp phẫu thuật hiện đại như: CLEAR, Femto Pro, SmartSurfACE, Phakic IPCL.

4.3. Bị cận không đeo kính có tăng độ không?

Có thể. Người bị cận trên 0.75 độ nếu không đeo kính thì độ cận có thể tăng nhanh, đặc biệt là những người thường xuyên phải nhìn xa liên tục hoặc làm việc trong điều kiện ánh sáng yếu. 

4.4. Bị cận không đeo kính có sao không?

Bị cận không đeo kính có thể khiến mắt phải tăng điều tiết, gây đau nhức, khô mỏi mắt hoặc tăng độ cận. Độ cận tăng quá nhanh (vượt ngưỡng -6.00 Diop) làm tăng nguy cơ gặp phải biến chứng như: nhược thị, lác mắt, bong võng mạc, glôcôm, tân mạch hắc mạc và đục thủy tinh thể sớm, dễ dẫn đến giảm hoặc mất thị lực. Vì vậy, cần đeo kính đúng độ và khám mắt định kỳ khoảng 6 tháng/ lần.

Trên đây là tổng quan chia sẻ của Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hoà cho câu hỏi: Đeo kính cận có bị lên độ không? Mong rằng bài viết đã đem đến thông tin hữu ích, giúp bạn lựa chọn được giải pháp phù hợp. Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ cùng bác sĩ qua hotline: 0846 403 403.