Đa số vết mổ mộng mắt đều có kích thước nhỏ, không ảnh hưởng nhiều đến chức năng thị giác. Tuy nhiên, nếu chế độ chăm sóc không tốt có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành thường. Vậy người mổ mộng mắt cần kiêng gì cho nhanh khỏi? Mời bạn đọc cùng Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hoà tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Mổ mộng mắt cần kiêng gì?

Sau khi mổ mộng mắt, mắt cần thời gian để ổn định và hồi phục. Đây là giai đoạn quan trọng quyết định kết quả thẩm mỹ và khả năng thị giác sau phẫu thuật. Người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và vệ sinh mắt để tránh sẹo, nhiễm trùng hoặc tái phát mộng.

1.1. Kiêng đồ ăn sau mổ mộng mắt

Mổ mộng mắt cần kiêng gì? Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lành vết thương. Một số loại thực phẩm có thể gây sẹo lồi, sưng viêm hoặc ngứa mắt nên cần được hạn chế trong giai đoạn hồi phục.

Thực phẩm cần kiêng sau mổ mộng mắt:

• Gạo nếp (xôi, chè nếp): Có tính nóng và dẻo, dễ khiến vết mổ bị sưng, mưng mủ.
• Thịt gà: Dễ gây mủ ở vết thương hở, khiến mắt lâu lành.
• Thịt bò: Có thể kích thích tăng sinh mô, làm sẹo lồi hoặc sẹo thâm.
• Rau muống: Làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, sẹo thâm sau mổ.
• Hải sản (tôm, cua, sò, mực…): Dễ gây ngứa hoặc kích ứng, khiến người bệnh dụi mắt, làm vết mổ hở hoặc nhiễm trùng.
• Nước dừa: Có tính hàn, dễ gây chảy dịch và làm chậm lành thương.
• Đồ uống có gas, rượu bia, cà phê, thuốc lá: Ảnh hưởng đến lưu thông máu, ức chế quá trình hồi phục và có thể tương tác với thuốc điều trị.

Lưu ý:

• Nên kiêng các thực phẩm này ít nhất 1–2 tuần hoặc đến khi bác sĩ xác nhận mắt đã lành hoàn toàn.
• Mỗi người có cơ địa khác nhau, do đó hãy tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật để đảm bảo an toàn tối đa.

1.2. Kiêng các hoạt động ảnh hưởng đến mắt

Ngoài chế độ ăn, việc sinh hoạt đúng cách giúp mắt nhanh hồi phục và tránh biến chứng. Các hành động cần tránh:

• Không tác động trực tiếp lên mắt: Tuyệt đối không dụi, chà, nheo mắt hoặc gãi ngứa để tránh làm xê dịch mảnh ghép kết mạc.
• Hạn chế tiếp xúc với nước và bụi bẩn: Khi tắm, tránh để xà phòng, dầu gội, sữa rửa mặt rơi vào mắt. Có thể lau nhẹ quanh vùng mắt bằng khăn sạch ẩm.
• Không nhìn gần trong thời gian dài: Giảm sử dụng máy tính, điện thoại, tivi. Nếu cần làm việc, nên nghỉ 5 phút sau mỗi 30 phút và đeo kính bảo vệ mắt.
• Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi tia UV.
• Không trang điểm vùng mắt: Tránh dùng mascara, phấn mắt hoặc eyeliner vì dễ gây kích ứng.

Lời khuyên sau mổ mộng mắt:

• Tuân thủ đúng chỉ định dùng thuốc nhỏ mắt và lịch tái khám của bác sĩ.
• Nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, cúi gập người hoặc mang vật nặng trong 1 tháng đầu.
• Gọi ngay cho bác sĩ nếu mắt sưng đỏ, đau nhức, chảy nước mắt nhiều hoặc giảm thị lực.

Lưu ý về chế độ kiêng cữ:

• Mỗi người có mức độ phản ứng với thực phẩm khác nhau, nên nghe theo hướng dẫn cụ thể của bác sĩ phẫu thuật.
• Dù một số quan niệm kiêng thịt gà, nước dừa… chưa có chứng minh khoa học rõ ràng, nhưng vẫn nên tuân thủ để giảm rủi ro trong giai đoạn nhạy cảm.
• Hạn chế tối đa việc dụi mắt, va chạm hay gãi ngứa để tránh rách vết thương và nhiễm trùng.

2. Gợi ý các thực phẩm tốt nên bổ sung cho mắt

Người bệnh cần chủ ý bổ sung đầy đủ và cân đối các nhóm chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn có thể tăng cường những thực phẩm có lợi cho mắt và hỗ trợ quá trình làm lành tổn thương như:

• Thực phẩm giàu protein: Cung cấp nguyên liệu cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào và mô, giúp vết thương nhanh lành. Hãy tăng cường các món như thịt, cá, sữa, hạt dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày.
• Rau củ quả: Bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa, giúp trung hòa gốc tự do, giảm viêm và thúc đẩy quá trình phục hồi sau phẫu thuật.
• Thực phẩm tươi: Giữ lại tối đa hàm lượng dưỡng chất, giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng và hỗ trợ vết mổ mộng mắt hồi phục tốt hơn.
• Thực phẩm giàu Omega-3: Hỗ trợ dưỡng ẩm, chống viêm, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Có thể bổ sung qua các loại cá như cá mòi, cá thu, cá ngừ hay cá trích.

3. Lưu ý sau khi phẫu thuật mộng mắt

Vậy mổ mộng mắt bao lâu thì lành? Sau khi cắt mộng mắt, người bệnh sẽ được theo dõi tại viện trong khoảng 5 – 7 ngày, sau đó xuất viện và thời gian hồi phục hoàn toàn cần 1-3 tháng. Trong suốt thời gian này, người bệnh cần lưu ý một vài điểm sau đây:

• Tìm người hỗ trợ: Một vài ngày đầu tiên, mắt có thể bị sưng đau, khó chịu. Tình trạng này khiến người bệnh gặp khó khăn khi sinh hoạt, vệ sinh và chăm sóc mắt. Để có thời gian nghỉ ngơi, bạn nên nhờ người hỗ trợ trong những ngày này.
• Dùng thuốc theo chỉ định: Tất cả các sản phẩm dùng trên mắt như thuốc kháng sinh, nước muối sinh lý, thuốc kháng viêm hay dưỡng ẩm mắt đều cần được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Người bệnh tuyệt đối không tự ý sử dụng các sản phẩm khác đến tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Bảo vệ mắt: Trong tuần đầu sau phẫu thuật, bạn nên đội mũ rộng vành và đeo kính bảo hộ để bảo vệ mắt khỏi các tác động như: khói bụi, nước, tia UV, lông động vật,… Nếu có bất thường thị giác, người bệnh nên tham vấn ý kiến bác sĩ để chọn được dòng kính phù hợp.
• Sinh hoạt khoa học: Phẫu thuật mộng mắt thương hồi phục và có tiên lượng tốt. Vì vậy, người bệnh không nên lo lắng quá mức. Thay vào đó, bạn cần nghỉ ngơi điều độ, đảm bảo ngủ đủ 6 – 8 tiếng mỗi ngày, uống nhiều nước để tạo điều kiện tốt nhất cho mắt hồi phục. 
• Theo dõi chặt chẽ: Bạn cần theo dõi chặt chẽ tất cả các dấu hiệu bất thường ở mắt. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như: mắt sưng đau, nóng đỏ, chảy mủ, giảm thị lực,… hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa và thông báo cho bác sĩ để có biện pháp xử trí kịp thời. 
• Tái khám đúng hẹn: Với trường hợp mắt hồi phục tốt, không có dấu hiệu bất thường, người bệnh cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Ngoài ra, bạn cũng nên chủ động kiểm tra định kỳ 6 tháng/ lần để kịp thời phát hiện dấu hiệu bất thường.

Trên đây là một vài chia sẻ của Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hoà về vấn đề: Mổ mộng mắt cần kiêng gì cho nhanh khỏi? Mong rằng qua bài viết, bạn đọc có thể an tâm hơn khi lựa chọn phương pháp điều trị này. Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chuyên gia qua Hotline: 0846 403 403.