Cận thị cản trở thị lực ở trẻ, gây ảnh hưởng đến chất lượng học tập và sinh hoạt. Kính cận là phương pháp lấy lại thị lực cho trẻ một cách nhanh chóng, nhưng không phải là phương pháp lâu dài. Vậy trẻ bị cận thị có nên đeo kính không? Khi nào nên đeo? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau của Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa nhé!

1. Kính cận là kính gì?

Kính cận là loại kính được thiết kế dành riêng cho người bị cận thị. Đây là loại thấu kính phân kỳ, lòng kính được thiết kế lõm vào trong và dày hơn ở mép ngoài. Cơ chế này giúp điều chỉnh hướng đi của các tia sáng, khiến chúng hội tụ đúng trên võng mạc thay vì trước võng mạc. Nhờ vậy, trẻ đeo có thể nhìn rõ các vật ở xa với mức độ nét tốt hơn.

Về cơ bản, kính cận được chia thành hai nhóm phổ biến:

• Kính gọng: Gồm tròng kính gắn vào gọng đeo, giúp cố định trên khuôn mặt. Loại này dễ tháo lắp, sử dụng tiện lợi và phù hợp cho hầu hết mọi lứa tuổi.
• Kính áp tròng (lens cận): Là những tròng kính mỏng, mềm hoặc cứng, được đặt trực tiếp lên giác mạc mắt. Chúng gần như “vô hình” khi đeo, mang lại tính thẩm mỹ cao nhưng đòi hỏi người dùng phải vệ sinh và bảo quản kỹ lưỡng để tránh kích ứng hoặc nhiễm trùng.

2. Trẻ bị cận thị có nên đeo kính không?

Khi phát hiện cận thị ở trẻ em, phụ huynh nên cho trẻ đeo kính để đảm bảo thị lực cho trẻ, tránh ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt và học tập.

Tuỳ thuộc vào độ cận sẽ quyết định việc trẻ đeo kính và tần suất đeo phù hợp:

• Trẻ cận 0.25 độ: Trẻ không cần đeo kính vì độ cận nhỏ, không ảnh hưởng quá nhiều đến học tập và sinh hoạt.
• Trẻ cận 0.5 độ: Khả năng nhìn xa sẽ mờ hơn trước nhưng vẫn trong khoảng cách nhìn được, trẻ chưa cần thiết phải đeo kính.
• Trẻ cận 0.75 – 1.50 độ: Trẻ cần đeo kính trong các hoạt động cần tầm nhìn xa như xem bảng, đọc biển báo,…
• Trẻ cận lớn hơn 1.50 độ: Tầm nhìn bị hạn chế rõ rệt, trẻ nên đeo kính thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo mắt luôn nhìn rõ. Điều này giúp trẻ học tập, di chuyển, vui chơi an toàn và tránh các nguy cơ như té ngã hoặc va chạm do không nhìn rõ vật xung quanh.

Ngoài ra, ba mẹ cần cân nhắc thời điểm cho trẻ tháo kính để mắt được “nghỉ” và trẻ có thể vận động thoải mái hơn, chẳng hạn khi chạy nhảy, chơi thể thao hoặc tham gia các trò chơi không đòi hỏi nhìn xa.

3. Đeo kính cận có chữa được cận thị không?

Không. Kính gọng là phương pháp nhanh chóng và tiện lợi cho trẻ bị cận, nhưng chỉ có tác dụng lấy lại thị lực trong lúc đeo. Cận thị sẽ không biến mất, thậm chí sẽ tăng độ rất nhanh trong độ tuổi phát triển của trẻ, thường từ 5-9 tuổi.

Trẻ em không đủ điều kiện để thực hiện để phẫu thuật mắt cận, phương pháp điều trị duy nhất là kiểm soát để độ cận không tăng lên quá nhanh.

Việc kết hợp các phương pháp kiểm soát tiến triển cận thị như: tròng kính Essilor, kính Ortho-K, nhỏ thuốc Atropin,… được xem là giải pháp tối ưu nhất, giúp kiểm soát cận thị tiến triển, thậm chí là đưa độ cận về 0 nếu độ cận thấp (< 1.00 độ) và áp dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa ra mắt gói kiểm soát tiến triển cận thị ứng dụng AI với khả năng dự đoán sớm nguy cơ ở trẻ chưa cận thị và ước lượng độ cận của trẻ đến năm 17 tuổi. Phụ huynh nên đưa trẻ đến thăm khám ngay để bảo vệ thị lực cho trẻ.

4. Đeo kính cận sai độ có tác hại gì không?

Dù là độ cao hơn hay thấp hơn so với thị lực thực tế, cận thị sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến mắt, đặc biệt là ở trẻ em. Khi kính không đúng độ, mắt buộc phải điều tiết nhiều hơn để lấy nét hình ảnh. Điều này khiến trẻ dễ bị đau đầu, mỏi mắt, nhìn mờ, méo hình hoặc thậm chí nhìn thành hai ảnh.

Nếu mắt kính bị lắp lệch tâm quang học, não và mắt sẽ phải làm việc “gồng” liên tục để xử lý hình ảnh, lâu dài có thể dẫn đến song thị (nhìn đôi). Bên cạnh đó, gọng kính quá chật hoặc đặt sai vị trí không chỉ gây đau, hằn vết ở sống mũi và thái dương, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển khuôn mặt của trẻ.

Nghiêm trọng hơn, đeo kính sai độ trong thời gian dài có thể khiến độ cận tăng nhanh, làm tăng nguy cơ nhược thị. Vì vậy, việc kiểm tra thị lực định kỳ và thay kính đúng độ, đúng thiết kế là điều bắt buộc để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

5. Phòng tránh tật cận thị ở trẻ như thế nào?

Cận thị ở trẻ phát triển rất nhanh, một khi đã cận, độ cận sẽ tăng rất nhanh qua từng năm, trẻ em bị cận nặng nếu không được theo dõi và kiểm soát kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm gây mất thị lực gây mất thị lực vĩnh viễn. Phụ huynh cần theo dõi và chăm sóc thị lực của trẻ từ sớm để phòng ngừa nguy cơ cận thị:

• Ngồi học đúng tư thế: Giữ thẳng lưng, đầu và cổ khi học. Đảm bảo khoảng cách từ mắt đến sách vở tối thiểu là 30 – 40cm.
• Đảm bảo ánh sáng: Ưu tiên ánh sáng tự nhiên. Nếu không được, ba mẹ cần chuẩn bị nguồn sáng đủ độ, tránh ánh sáng quá mạnh hoặc quá yếu khiến mắt phải tăng điều tiết.
• Hạn chế dùng thiết bị điện tử: Trẻ không nên dùng thiết bị điện tử quá 2 tiếng/ ngày và quá 20 phút/ lần sử dụng. Ánh sáng xanh từ màn hình có thể tấn công mắt, thúc đẩy cận thị tiến triển.
• Hoạt động ngoài trời nhiều hơn: Kích thích sản sinh dopamine võng mạc, ức chế quá trình giãn dài của trục nhãn cầu. Ngoài ra, hoạt động bên ngoài cũng giúp mắt linh hoạt, giảm căng thẳng điều tiết.
• Ăn đủ chất: Chú ý tăng cường nhóm chất có lợi cho mắt như: omega 3, vitamin A, vitamin E, vitamin C, kẽm, đồng, crom, selen,… giúp mắt được nuôi dưỡng và bảo vệ tốt hơn.
• …

>> Xem chi tiết: Top 6 cách phòng chống cận thị ở trẻ em phụ huynh nên biết

6. Một số lưu ý để chăm sóc trẻ cận thị đúng cách

Để giúp trẻ duy trì thị lực ổn định và hạn chế các biến chứng, bố mẹ cần chú ý đến những nguyên tắc chăm sóc dưới đây:

6.1. Khám mắt định kỳ đúng lịch

Thị lực của trẻ có thể thay đổi nhanh chóng, đặc biệt trong giai đoạn đang phát triển. Vì vậy, bố mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ mỗi 3 – 6 tháng để kiểm tra độ cận và điều chỉnh kính kịp thời. Việc khám thường xuyên còn giúp phát hiện sớm các vấn đề khác như nhược thị, lác mắt… và được bác sĩ hướng dẫn phương pháp chăm sóc mắt phù hợp.

6.2. Chọn cơ sở khám mắt uy tín

Không phải phòng khám hay cửa hàng kính nào cũng đảm bảo tiêu chuẩn về chuyên môn và trang thiết bị. Bố mẹ nên ưu tiên những cơ sở chuyên khoa mắt lớn, có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, hệ thống máy móc hiện đại và được nhiều bệnh nhân tin tưởng. Ví dụ, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa là địa chỉ được đánh giá cao, vừa đảm bảo chất lượng khám, vừa có dịch vụ đo kính chính xác cho trẻ em.

6.3. Lựa chọn kính cận phù hợp với trẻ

Kính là “người bạn đồng hành” của trẻ cận thị, nên cần chọn đúng độ cận và có các tính năng bảo vệ mắt như chống tia UV, giảm ánh sáng xanh từ màn hình, hạn chế bám bụi hay vân tay. Nếu có điều kiện, bố mẹ có thể chọn tròng kính chất lượng cao để giúp trẻ nhìn rõ và thoải mái hơn khi học tập, vui chơi.

Như vậy, bài viết đã giúp bạn hiểu rõ thắc mắc: Trẻ bị cận thị có nên đeo kính không? Việc cho trẻ bị cận thị đeo kính không chỉ giúp cải thiện khả năng nhìn mà còn hỗ trợ quá trình học tập, vận động và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, phụ huynh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa, lựa chọn kính phù hợp và theo dõi định kỳ tình trạng mắt của trẻ.