Top 15 thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị trên thị trường

Thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị là nhóm sản phẩm hỗ trợ được nhiều người quan tâm hiện nay. Các sản phẩm này bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho mắt, hỗ trợ giảm khô mỏi mắt và duy trì sức khỏe thị giác. Tuy nhiên, sản phẩm không có tác dụng điều trị hoặc làm giảm độ cận. Trong bài viết dưới đây, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về nội dung này.

1. Khi nào cần sử dụng thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị?

Thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị chủ yếu giúp bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mắt, không có tác dụng điều trị hoặc làm giảm độ cận. Một số trường hợp có thể cân nhắc sử dụng gồm:

• Khi mắt thường xuyên khô, mỏi: Có cảm giác khô rát, nhức mỏi hoặc khó chịu sau thời gian dài sử dụng mắt.
• Người làm việc nhiều với màn hình: Dân văn phòng, học sinh, sinh viên thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại.
• Chế độ ăn thiếu cân đối: Ít rau xanh, trái cây hoặc chưa bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho mắt.
• Sau điều trị hoặc phẫu thuật mắt: Chỉ sử dụng khi có hướng dẫn từ bác sĩ nhãn khoa.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

2. 15 loại thuốc bổ mắt cho người cận thị trên thị trường

Hiện nay có nhiều sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mắt với thành phần như Lutein, Zeaxanthin, Omega-3, vitamin A, vitamin E và các chất chống oxy hóa. Dưới đây là những sản phẩm thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị được nhiều người quan tâm hiện nay.

Lưu ý: Trong danh sách dưới đây, đa số là thực phẩm chức năng giúp nuôi dưỡng mắt (như Blackmores, Wit, DHC…). Riêng Tobicom và Logpatat là thuốc điều trị. Người dùng không nên lạm dụng TPCN để thay thế việc khám mắt định kỳ.

2.1. Thuốc uống bổ mắt Blackmores Lutein Defence 10mg

Blackmores Lutein Defence 10mg là sản phẩm đến từ thương hiệu danh tiếng Blackmores của Úc. Đây là một trong những loại thuốc bổ mắt được đánh giá cao dành cho người cận thị. Sản phẩm có công thức chứa Lutein 10mg và Zeaxanthin 2mg – hai dưỡng chất carotenoid quan trọng thuộc nhóm Xanthophylls, hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Công dụng

• Hỗ trợ giảm cảm giác khô và mỏi mắt.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm khó chịu thị giác khi sử dụng thiết bị điện tử kéo dài.
• Bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa cho mắt.

Liều dùng: Người lớn uống 1 viên/lần, 1 lần/ngày.

2.2. Viên uống bổ mắt WIT

Đây là sản phẩm thuốc bổ cho mắt cận thị đến từ thương hiệu Ecogreen (Mỹ), được sản xuất với công thức tập trung vào tinh chất Broccophane chiết xuất từ bông cải xanh (Broccoli). Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang, kết hợp nhiều dưỡng chất thiên nhiên như chiết xuất việt quất, hoa cúc vạn thọ (chứa Lutein & Zeaxanthin), Omega-3 (DHA), Vitamin C, E và các khoáng chất.

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho mắt.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm khô mắt, mỏi mắt khi sử dụng mắt kéo dài.
• Bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa hỗ trợ chăm sóc mắt.

Liều dùng: Người lớn uống 1 viên/lần, 1 lần/ngày. Uống với nước lọc hoặc nước ấm.

2.3. Thuốc uống bổ mắt Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg

Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg là sản phẩm bổ mắt đến từ thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng của Úc. Đây là viên nang mềm chứa 1000mg dầu cá tự nhiên (tương đương 300mg Omega-3, trong đó 180mg EPA và 120mg DHA). Sản phẩm được chế biến với công nghệ hiện đại đạt chuẩn Châu Âu, không mùi tanh, dễ uống và an toàn khi sử dụng lâu dài.

Công dụng

• Hỗ trợ duy trì độ ẩm bề mặt mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác khô và mỏi mắt.
• Bổ sung DHA và EPA hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
• Hỗ trợ duy trì chức năng thị giác.

Liều dùng: Người lớn uống 3 – 4 viên/ngày, tốt nhất dùng trong hoặc sau bữa ăn.

2.4. Thuốc uống bổ mắt Eye Vital Lutein 6mg (Đức)

Eye Vital Lutein 6mg là một trong những loại thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị chất lượng cao đến từ Đức. Sản phẩm được cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế Việt Nam, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho người sử dụng. Viên uống chứa Lutein 6mg, Zeaxanthin 2µg cùng Vitamin A – một chất chống oxy hóa quan trọng.

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho mắt.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm khó chịu thị giác khi sử dụng thiết bị điện tử.
• Hỗ trợ giảm tình trạng khô mắt và mỏi mắt.

Liều dùng: Trẻ em từ 10 tuổi trở lên và người lớn uống 1 viên/ngày, không được nhai viên.

2.5. Thuốc bổ mắt Careline Fish Oil 1000mg

Sản phẩm có nguồn gốc từ Careline Australia Pty Ltd (Úc). Loại thuốc này được bào chế dưới dạng viên nang mềm, mỗi viên chứa 1000mg dầu cá tinh khiết với hàm lượng EPA và DHA cao gấp đôi so với nhiều sản phẩm thông thường.

Công dụng

• Hỗ trợ duy trì độ ẩm cho mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác khô và mỏi mắt.
• Bổ sung Omega-3 hỗ trợ sức khỏe mắt.

Liều dùng: Uống 1 – 2 viên/ngày, dùng trong hoặc sau bữa ăn. Có thể theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

2.6. Thuốc uống bổ mắt Nutra Vision

Nutra Vision là sản phẩm bổ mắt đến từ Mỹ, thuộc công ty Olympian Labs. Đây là viên uống hỗ trợ sức khỏe mắt toàn diện với công thức kết hợp nhiều dưỡng chất thiết yếu như Vitamin A (5000 IU), Vitamin C, E, Vitamin B2, Zinc, Lutein, Zeaxanthin, Glutathione, cùng các chiết xuất từ hạt nho, việt quất và Ginkgo Biloba.

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung vitamin và dưỡng chất cho mắt.
• Hỗ trợ giảm khô mắt và mỏi mắt.
• Hỗ trợ duy trì chức năng thị giác.
• Bổ sung các chất chống oxy hóa hỗ trợ chăm sóc mắt.

Liều dùng

• Người lớn: 1 – 2 viên/ngày, uống sau bữa ăn.
• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên: 1 viên/ngày, uống sau bữa ăn.

2.7. Viên sáng mắt Tobicom

Sản phẩm thuốc bổ sung vitamin cho mắt cận của công ty ICA Pharm Việt Nam. Đây là viên nang chứa các thành phần chính như Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2 cùng Natri chondroitin sulfat và các dưỡng chất hỗ trợ khác.

Công dụng

• Hỗ trợ chống oxy hóa cho mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác mỏi mắt.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.

Liều dùng

• Người lớn uống 1 viên/lần, 1 – 2 lần/ngày.
• Trẻ em từ 12 tuổi trở lên uống 1 viên/ngày.

2.8. Siro bổ mắt Bright Eyes 6 Plusv

Một sản phẩm của thương hiệu Vitamin For Life, được sản xuất tại Việt Nam. Đây là dạng siro lỏng tiện lợi, được bào chế dưới dạng ống uống, chứa các thành phần thiên nhiên kết hợp Vitamin A, Vitamin B1, Lutein, Zeaxanthin (nồng độ 20%), chiết xuất kỷ tử, táo đỏ, việt quất và các dưỡng chất khác.

Công dụng

• Bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa cho mắt.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm khô mắt và mỏi mắt.
• Bổ sung vitamin hỗ trợ chức năng thị giác.

Liều dùng

• Trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi: 5ml/ ngày.
• Trẻ từ 4 đến 8 tuổi: 10ml/ ngày.
• Trẻ từ 8 tuổi trở lên và người lớn: 10ml/ lần, từ 2 lần/ ngày.

2.9. Thuốc bổ mắt Omega 3 Orihiro

Thuốc bổ mắt Omega 3 Orihiro là sản phẩm đến từ thương hiệu dược phẩm uy tín Orihiro (Nhật Bản). Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm, chứa Omega-3 tinh khiết hàm lượng cao (EPA và DHA) chiết xuất từ cá biển vùng nước sâu sạch.

Công dụng

• Hỗ trợ duy trì chức năng thị giác.
• Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mắt.
• Bổ sung Omega-3 hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Liều dùng: Uống 2 – 4 viên/ngày, tốt nhất sau bữa ăn (hoặc trong bữa ăn).

2.10. Thuốc uống bổ mắt Orihiro Lutein Plus Zeaxanthin 2mg

Sản phẩm chứa Lutein và Zeaxanthin – 2 dưỡng chất Carotenoid quan trọng, hoạt động như lớp bảo vệ tự nhiên cho mắt. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên dễ uống, giúp bảo vệ mắt hiệu quả.

Công dụng

• Bổ sung Lutein và Zeaxanthin cho mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác mỏi mắt khi làm việc kéo dài.
• Bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.

Liều dùng: Mỗi ngày uống 1 viên sau bữa ăn, uống kèm với nước lọc hoặc nước ấm.

2.11. Thuốc uống bổ mắt Lutigold Lutein 20mg (Mỹ)

Thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị Lutigold Lutein 20mg đến từ thương hiệu Puritans Pride – một thương hiệu lâu đời của Mỹ chuyên về các sản phẩm bảo vệ sức khỏe mắt.

Mỗi viên chứa 20mg Lutein và 800mcg Zeaxanthin. Đây là các dưỡng chất Carotenoid quan trọng trong việc bảo vệ mắt.

Công dụng

• Bổ sung Lutein và Zeaxanthin hỗ trợ sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác mỏi mắt.
• Hỗ trợ duy trì chức năng thị giác.
• Bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa.

Liều dùng: Uống 1 viên/lần, 1 – 2 lần mỗi ngày.

2.12. Cốm bổ mắt Kideye Visgerpharm Lutein 8mg

Cốm bổ mắt Kideye Visgerpharm Lutein 8mg là sản phẩm bổ mắt dành cho trẻ em được sản xuất tại Việt Nam bởi Visgerpharm, theo quy trình khép kín đạt tiêu chuẩn an toàn cao. Sản phẩm có dạng cốm dễ uống, với công thức lành tính giàu dưỡng chất như Lutein 8mg, Zeaxanthin 2mg, kết hợp Vitamin A, E, C, B2

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho mắt.
• Hỗ trợ giảm mỏi mắt khi học tập hoặc sử dụng thiết bị điện tử.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết.

Liều dùng

• Trẻ từ 4 – 6 tuổi: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 – 2 gói.
• Trẻ từ 7 tuổi trở lên: Ngày 2 lần, mỗi lần 3 gói.

2.13. Thuốc bổ mắt Doppelherz Augen Extra Tag Nacht

Sản phẩm thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị đến từ Queisser Pharma (Đức). Thuốc được bào chế dưới dạng viên uống kết hợp công thức ngày – đêm, chứa Vitamin A, B, E, Kẽm, Lutein và Zeaxanthin.

Công dụng

• Bổ sung dưỡng chất cho mắt.
• Hỗ trợ chống oxy hóa.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Hỗ trợ giảm cảm giác khô và mỏi mắt.

Liều dùng: Uống 1 viên/ngày, tốt nhất trong hoặc sau bữa ăn.

2.14. Thuốc uống bổ mắt DHC Blueberry Extract

Thuốc uống bổ mắt DHC Blueberry Extract chứa thành phần chính Anthocyanin được chiết xuất từ quả việt quất (Blueberry), kết hợp cùng các vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12). Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén dễ uống, giúp tăng cường tổng hợp rhodopsin – protein quan trọng trong võng mạc.

Công dụng

• Bổ sung Anthocyanin và vitamin nhóm B.
• Hỗ trợ chức năng thị giác.
• Hỗ trợ giảm mỏi mắt.
• Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mắt.

Liều dùng: Uống 2 viên/ngày.

2.15. Thuốc bổ mắt Logpatat

Logpatat là thuốc điều trị giúp cải thiện tuần hoàn máu và oxy cho võng mạc, thường được bác sĩ kê đơn cho người mỏi mắt nặng hoặc có tổn thương võng mạc. Nên sử dụng theo liệu trình (thường 14 ngày/tháng) thay vì uống kéo dài như các loại vitamin thông thường.

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho mắt.
• Hỗ trợ giảm mỏi mắt và khó chịu thị giác.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt.
• Sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Liều dùng: Uống 1 viên x 3 lần/ ngày. Thời gian sử dụng là 14 ngày mỗi tháng, sau đó có thể lặp lại nếu cần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý chung:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt với trẻ em, phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc người đang dùng thuốc khác.
• Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Những sản phẩm trên chủ yếu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hoặc sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho mắt, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mắt và không có tác dụng điều trị hoặc làm giảm độ cận.

3. Cách sử dụng thuốc bổ mắt cho người cận thị đúng

Thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị không có tác dụng chữa khỏi hoặc làm giảm độ cận. Các sản phẩm này chủ yếu hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho mắt và nên sử dụng theo nhu cầu thực tế hoặc hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Thành phần nên ưu tiên

Khi lựa chọn sản phẩm, có thể ưu tiên các nhóm dưỡng chất sau:

• Vitamin A, E, C: Tham gia duy trì sức khỏe mắt và hỗ trợ chống oxy hóa.
• Lutein và Zeaxanthin: Là các chất chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ duy trì sức khỏe điểm vàng và bảo vệ mắt trước tác động của ánh sáng.
• Omega-3 (DHA/EPA): Có thể hỗ trợ duy trì lớp phim nước mắt và hỗ trợ sức khỏe võng mạc ở một số trường hợp.
• Kẽm (Zinc): Tham gia quá trình chuyển hóa vitamin A và hỗ trợ chức năng thị giác.

Liều lượng và thời điểm sử dụng

• Thời điểm sử dụng: Nên dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc chuyên gia y tế; nhiều sản phẩm thường được khuyến nghị dùng trong hoặc sau bữa ăn.
• Liều lượng: Tuân thủ liều khuyến nghị trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý tăng liều để tránh nguy cơ dư thừa vitamin hoặc khoáng chất.

Nguyên tắc khi sử dụng

• Sử dụng đúng nhu cầu: Không phải mọi trường hợp cận thị đều cần dùng sản phẩm bổ mắt.
• Tham khảo chuyên gia: Việc lựa chọn sản phẩm nên dựa trên độ tuổi, chế độ ăn, tình trạng mắt và sức khỏe tổng thể.

Lưu ý kết hợp sinh hoạt

Sản phẩm bổ mắt chỉ hỗ trợ một phần, không thay thế các biện pháp kiểm soát cận thị và chăm sóc mắt.Để bảo vệ thị lực, nên:

• Áp dụng quy tắc 20–20–20 khi làm việc gần.
• Duy trì khoảng cách nhìn phù hợp.
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử liên tục.
• Khám mắt định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.

4. Lưu ý khi sử dụng thuốc bổ mắt dành cho người cận thị

Khi lựa chọn thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị, nên lưu ý:

• Chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Ưu tiên sản phẩm được cấp phép lưu hành theo quy định.
• Tham khảo thông tin chất lượng từ nhà sản xuất.
• Đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng.
• Mua tại cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Cảnh báo: Tránh dùng nhiều sản phẩm chứa Vitamin A (Retinol) liều cao cùng lúc. Ưu tiên Beta-carotene hoặc Lutein an toàn hơn.

5. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số thắc mắc phổ biến về thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị để bạn tham khảo:

5.1. Uống thuốc bổ mắt có giúp hết cận thị không?

Không. Thuốc bổ mắt không có tác dụng chữa khỏi hoặc làm giảm độ cận thị. Với người có nhu cầu giảm phụ thuộc kính, bác sĩ có thể tư vấn các phương pháp kiểm soát hoặc phẫu thuật khúc xạ nếu phù hợp chỉ định.

Với trẻ em: Các loại thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị chỉ là hỗ trợ. Để ngăn tăng độ hiệu quả, phụ huynh cần cho trẻ hoạt động ngoài trời ít nhất 2 giờ/ngày hoặc tham khảo các biện pháp y khoa như nhỏ Atropine nồng độ thấp, kính Ortho-K.

5.2. Người cận uống vitamin A có tốt không?

Vitamin A là vi chất cần thiết cho chức năng thị giác và sức khỏe bề mặt mắt. Tuy nhiên, người cận thị không phải lúc nào cũng cần bổ sung vitamin A và không nên tự ý sử dụng liều cao nếu không có chỉ định.

5.3. Thuốc bổ mắt của Nhật hay Mỹ tốt hơn?

Không thể khẳng định sản phẩm của quốc gia nào tốt hơn. Việc lựa chọn nên dựa trên thành phần, nguồn gốc, nhu cầu sử dụng và tư vấn của chuyên gia y tế.

Sử dụng thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị có thể hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho mắt và giảm cảm giác mỏi mắt ở một số trường hợp. Tuy nhiên, sản phẩm không có tác dụng điều trị cận thị. Nếu đang gặp các vấn đề về thị lực hoặc cần tư vấn chăm sóc mắt phù hợp, hãy thăm khám với bác sĩ chuyên khoa mắt tại Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa để được hỗ trợ khám nhanh chóng.